Detoks yaparak vücudunuzdaki toksinlerden ve fazlalıklardan kurtulabilirsiniz. Su miktarı fazla olan bu salata tarifi, yaza daha hafif girmenizi sağlayacak. İşte zayıflatan salata tarifi.

Zayıflatan salata

Malzemeler:
   1 mango
   1 elma
   1 armut
   20 gr soya filizi
   10 kiraz domates
   4 yaprak taze nane
   8~10 taze fasulye
   10 gr kavrulmuş cajun fıstık
   4 tane Yedikule marulu

Sosu için:
   1 çay bardağı portakal suyu
   3 parça zencefil şekerlemesi
   1 çay kaşığı rendelenmiş taze zencefil
   2 arpacık soğanı
   1 yemek kaşığı ayçiçek yağı
   1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
   1 yemek kaşığı esmer şeker
   1 çay kaşığı demirhindi
   1 çay kaşığı tuz
   3.5 yemek kaşığı lime suyu
   Yarım çay kaşığı kişniş tohumu
   Yarım çay kaşığı ufalanmış çili biberi
   Tuz
   Karabiber

zayiflatan-salata

Hazırlanışı:
Sos için gereken tüm malzemeleri blenderdan geçirin. Salat için gerekli olan meyveleri istediğiniz gibi doğrayın. Domatesleri kesin ve fasülyelerin üzerine zeytinyağı sürerek hafifçe ızgara yapın. Marulları da doğradıktan sonra tüm malzemeleri karıştırın ve üzerine sosunu dökün.

salata-haberalti-banner

By admin

kocaeli escort şişli escort ataşehir escort beylikdüzü escort escort bayan escort bayan ankara escort ankara escort izmir escort izmir escort izmir escort jigolo istanbul escort bayan maltepe escort istanbul escort beylikdüzü escort bahis siteleri mobilbahis bets10 matbet youwin canlı bahis siteleri adana escort adana escort escobarvip mecidiyeköy escort şişli escort escobarvip hd porno izle izmir escort ataşehir escort bayan bodrum escort bodrum escort kızları bodrum escort bayan ataşehir escort ataşehir escort porno izle hd porno türkçe altyazılı porno türkçe altyazılı porno Antep Escort
Denizli Escort
Bursa Escort
Konya Escort
Malatya Escort
türkçe altyazılı porno türkçe altyazılı porno mersin escort escort mersin escort istanbul istanbul escort istanbul escort bayan maltcasino grandbetting betnano mroyun cialis maltepe escort kadıköy escort ümraniye escort escort bayan escort bayan pendik escort