Tarçın, kilo vermeye yardımcı, pek çok faydaya sahip bir baharattır. Kan şekerini dengeler ve enerjiyi yükseltir. Uzun süre tok hissetmenizi sağlarken, metabolizma hızını yükselterek daha çok kalori yakmanıza yardım eder. Tüm bu faydalarına rağmen tarçın çayı emziren anneler için sakıncalı olabilir. Neden mi? İşte nedenleri:

Genellikle yemeklerde ve tatlılarda kullanılan tarçın, bitki çayı olarak da tüketilmektedir. Lif bakımından zengin olan bu baharat, çay olarak tüketildiğinde de sindirim sistemine iyi gelir. Fakat bazı bünyeler tarçın çayına karşı alerjik reaksiyon gösterebilir. Fazla miktarda içildiğinde, kan şekerinde düşüşe yol açabilir. Emziren anneler için güvenirliği kanıtlanmamıştır.

Bazı bebekler, annenin yediği besinlere ve baharatlara karşı duyarlılık geliştirir. Tarçın da siz ve bebeğiniz için, bu baharatlar arasında yer alıyor olabilir. Bu nedenle, tarçını çay olarak tüketmek yerine tarçınlı süt içerek kilo vermeyi deneyebilirsiniz.

Emziren anne diyetinde, tarçınlı sütü gönül rahatlığıyla içebilirsiniz. Ancak, yine de dikkatli olmakta fayda var: Birkaç gün tarçınlı süt için, sizdeki ve bebeğinizdeki etkilerini izleyin. Olası bir yan etki durumunda tarçınlı süt içmeyi hemen bırakın.

Emziren anneler tarçın çayı içebilir mi, sorusunun cevabını öğrendiniz. Emziren anneler hakkında diğer yazılarımızı okuyun:

Tarçınlı süt ne zaman içilmeli?

Emziren anneler papatya çayı içebilir mi?

Emziren anneler için diyet listesi

By admin

kocaeli escort şişli escort şişli escort bayan ataşehir escort beylikdüzü escort escort ankara escort ankara escort izmir escort bayan izmir escort cialis istanbul evden eve nakliyat kartal escort pendik escort bayan izmir escort jigolo istanbul escort bayan maltepe escort istanbul escort bahis siteleri mobilbahis bets10 canlı bahis siteleri jojobet canlı bahis siteleri canlı bahis siteleri canlı bahis siteleri casino siteleri konya escort adana escort türkçe altyazılı porno adana escort mersin escort mersin escort türkçe altyazılı porno hd porno izle türkçe altyazili porno izmir escort escort bodrum escort türkçe altyazılı porno bodrum escort bayanlar bodrum escort kızları bayan bodrum escort porno izle bodrum escort escort bayan bodrum escort porno izle hd porno escort bayan türkçe altyazılı porno türkçe altyazılı porno Adana Escort
Antalya Escort
Antep Escort
Denizli Escort
Bursa Escort
İzmir Escort
Konya Escort
Malatya Escort
Mersin Escort
Ankara Escort
sakarya escort türkçe altyazılı porno türkçe altyazılı porno maltcasino grandbetting betnano mroyun mersin escort